Zusätzliche Leistungen im Rahmen von Ernährungsberatung und Ernährungstherapie

Folgende Leistungen erfolgen in Absprache mit Ihnen und je nach Notwendigkeit:

Auswertung eines 3-Tage-Ernährungstagebuches bzw. Auswertung eines 7-Tage Ernährungstagebuches
Wenn Sie Fragen zu Ihrer Nährstoff- und Energieversorgung haben, führen Sie ein Tagebuch über 3 bzw. 7 Tage, aus dem Menge und Art der von Ihnen gegessenen Lebensmittel und Getränke hervorgeht. Ich werte dieses Tagebuch mittels Computer aus und entwickele in der Beratung mit Ihnen gemeinsam eine Strategie, um mögliche Versorgungslücken zu schließen.

Auswertung eines Symptomtagebuches
Wenn Sie sich im Unklaren darüber befinden, ob Lebensmittel Unverträglichkeitssymtome bei Ihnen auslösen, dann führen Sie ein Tagebuch, aus dem Menge, Art und bei Ihnen aufgetretene Symptome hervorgehen. Das Tagebuch wird sowohl von mir allein als auch im Gespräch mit Ihnen ausgewertet.

Individuelle Kostpläne
Wenn Sie Hilfestellung bei der Auswahl und Menge von Lebensmitteln brauchen, dann können Kostpläne sinnvoll sein, die in Absprache mit Ihnen aufgestellt werden.

Online-Beratung
Telefonische Beratung
Wenn es schwierig ist, einen persönlichen Termin zu vereinbaren, biete ich nach dem Erstgespräch auch die Möglichkeit der Beratung per E-Mail oder am Telefon an. Die Berechnung erfolgt dabei nach zeitlichem Aufwand.

Recherche
Wenn Sie spezielle fachliche Fragen haben, biete ich Recherche und fachliche Bewertung von Inhalten an.